PSychologische Beratung

Was ist Psychologische Beratung?


Psychologische Beratung bietet wertvolle Unterstützung in Krisenzeiten, belastenden Lebenssituationen sowie bei persönlichen oder beruflichen Herausforderungen.

Sie kann dabei helfen, sich selbst, andere und Ihre Situation besser zu verstehen, sowie konkrete Lösungsansätze für persönliche oder zwischenmenschliche Probleme zu entwickeln. Gerne unterstütze ich Sie dabei, Wege zu finden, um mit Ihrer jeweiligen Situation gut umgehen zu können.

Es handelt sich um eine Form der Hilfe zur Selbsthilfe, wobei - anders als in der Psychotherapie - keine Krankheiten oder psychischen Störungen (nach ICD-10) behandelt werden. Aus diesem Grund übernehmen gesetzliche und private Krankenkassen auch die Kosten nicht.

„Das Paradoxe ist: Wenn ich mich so akzeptiere, wie ich bin, dann kann ich mich verändern.“
— Carl Rogers

Wann ist psychologische beratung sinnvoll?

  • In Zeiten persönlicher Krisen wie Trennungen, Verlust eines geliebten Menschen oder schwerwiegenden Veränderungen im Leben kann psychologische Beratung helfen, Klarheit zu gewinnen und Wege aus der Krise zu finden.

  • Wenn Sie sich dauerhaft gestresst, überlastet oder ausgebrannt fühlen, kann die Beratung dabei unterstützen, die Ursachen zu erkennen und Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln.

  • Ob in familiären, partnerschaftlichen oder beruflichen Beziehungen – psychologische Beratung kann Ihnen helfen, zwischenmenschliche Konflikte zu verstehen und Lösungen zu erarbeiten.

  • Wenn Sie sich selbst besser kennenlernen und Ihr Potenzial entfalten möchten, bietet psychologische Beratung Raum für Reflexion und persönliche Weiterentwicklung.

  • Bei schwierigen Lebensentscheidungen kann psychologische Beratung eine wertvolle Hilfe sein, um Ihre Optionen klar zu bewerten und gut informierte Entscheidungen zu treffen.

  • Wenn Sie mit Selbstzweifeln kämpfen oder Ihre eigene Identität und Lebensziele hinterfragen, kann die Beratung helfen, mehr Selbstvertrauen zu entwickeln und Ihre Ziele zu klären.

  • Wenn Sie von Ängsten oder Unsicherheiten im Alltag oder im Berufsleben begleitet werden, kann psychologische Beratung Ihnen Wege aufzeigen, diese zu überwinden.

  • What is Psychological Counselling?

    Psychological counselling offers valuable support in times of crisis, stressful life situations and difficult personal or professional situations. It helps you to better understand yourself, others and your circumstances, as well as to develop concrete solutions for personal or interpersonal problems. I am happy to support you in finding ways to overcome your challenges.

    In Psychological Counselling - unlike in psychotherapy - no illnesses or mental disorders (according to ICD-10/DSM-V) are treated. For this reason, statutory and private health insurance companies do not cover the costs.

    in which situations can Psychological Counselling be helpful?

    • Crises

    • Stress & Overwhelm

    • Relationship Problems

    • Personal Development

    • Decision Making

    • Self-Worth & Identity

    • Anxiety & Insecurity

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